毎日15時はラジオ体操！

エマーテックでは健康経営の一環として、毎日15時にラジオ体操を実施しています！

お客様先で毎日ラジオ体操を実施していることを知った社員が、
体を動かす時間があるのは嬉しい！エマーテックでもやってみよう！と
提案してくれたことがきっかけで始まりました。

休憩時間含め、1日7～8時間くらいは座っていることの多いデスクワークなので、
やはりみんな肩こりや腰痛などの症状も出てきます。
また、社会人になると運動の機会が減ってしまうことも多く…
日々の運動不足を少しでも解消するため、また肩こりや腰痛防止のため、ラジオ体操を続けています！

最初は「ラジオ体操ってどんなんやっけ？」「ちょっと恥ずかしいな…」色々な声もありましたが
今ではすっかり定着し、ラジオ体操の曲が流れると、みんな手を止めて立ち上がります。
（新入社員だけは最初ちょっと戸惑っていますが、すぐに慣れます！笑）
しっかり体を伸ばしてスッキリすると気分転換にもなりますし、
定時までもう少し！残りの時間も頑張るぞ～！の一区切りにもなっています(^-^)

運動の機会を増やす為、社内にエアロバイクも設置しているので、
お昼休みに良い汗をかきたい社員のみんなに、
（恥ずかしがらず）どんどん漕いでもらいたいです！！(^▽^)

採用担当　佐藤